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油性头发怎么补水补水可以减少出油吗-【资讯】

发布时间:2021-08-02 19:56:09 阅读: 来源:塑焊机厂家

油性头发一般也是油性皮肤,多出皮肤油脂分泌比较多,还有一种情况就是皮肤缺水导致头皮分泌过多的油脂来保护皮层,所以有时候油性头发仅仅控油是不够,反而会越控油越缺水,出油也就越多,所以要分析好自己皮肤状况,控油的同时还要注意给头发补水保湿。

那么油性头发怎么补水呢?

1、洗发方式要正确。

一般油性头发补水的重点是头皮部位,如果头皮部位得到正确补水调理,可以改善水油平衡,这就要从日常的洗发着手了。

平时油性头发洗发的时候可以2-3天洗一次,基本可以保持头皮部位的水油均衡,对毛囊也能提供足够的水分滋养,这样新陈代谢就会逐渐趋于正常,油性头发也会得到改善。当然如果出油非常严重的话,可以缩短到1-2天洗一次头发。

2、使用补水保湿的洗发水。

油性头发选择洗发水的时候不仅仅需要选择单纯控油的,还要根据自己皮肤状况适当选择有补水效果的洗护发产品,因为有时候头发出油很可能是因为头皮缺水,所以选择一些有补水保湿效果的洗发水,可以为头皮补充一定的水分,进行滋养。

这样有助于调节头皮的水油平衡,减少油脂分泌,长久使用就能慢慢调节油性头发出油问题了。

3、平时注意多喝水。

平时饮食上少吃一些油腻的食物,多吃一些水果蔬菜,并保持每天8杯水的量,多喝水虽然给头发补水的效果并不是很明显,但也可以补充人体内的水分,这样供养到头皮上的水分也会增多,油脂分泌过度也会得到控制。

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