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油性发质怎么改善油性发质还脱发-【资讯】

发布时间:2021-08-02 23:04:54 阅读: 来源:塑焊机厂家

◤ 油性发质有头皮屑!还脱发!◢

Q:我的头发很容易出油,特别天气热了之后,头屑也越来越多了,还伴有脱发,身为一个妙龄少女我难道要早秃了吗?

A: 正所谓不在热带,胜似热带。现在全国大部分地步都已经迫不及待地进入夏天了。头发出油都快了很多,油性发质的亲更加焦急!

油性发质主要是由于皮脂腺体分泌量较多所致,皮脂腺体分泌的油性物质用来润泽头皮,头皮就会显得油腻,并且与脱发和头屑有着密切关系!下面就从 洗头、作息、饮食 三方面来给出改善建议~#e#

1、正确地洗头

频率:注意保持头皮清洁,但应该应该根据自己油脂分泌程度不同,进行相应的操作。清洁不足或过度清洁都不是正路。

手法:洗头时轻柔用指腹按摩头皮3-5min,不要用指甲用力搔抓头皮。护发素只涂抹在发丝末端和发茎的位置即可,另外应确保洗发水和护发素冲洗干净,减轻头皮负担。

2、踏实地睡觉

入睡时间的早晚,以及睡眠质量的好坏对头发的健康至关重!当你安睡时,生长激素分泌增加,可以促进皮肤和毛发的新生和修复,人体抗氧化酶活性更高,能更有效地清楚体内自由基,保持皮肤的年轻态和毛发的生长。

如果条件允许,尽量保证20min的午睡时间,晚间入睡前放松精神,舒展压力,好好睡觉可以极大地改善脱发的问题喔!

3、好好地吃饭

过度烟酒、吃太多刺激性食物都会影响头皮健康,从而刺激油脂分泌,造成脂溢性脱发。短期内戒辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,以及,多!喝!温!水!(认真脸)#e#

◤ 干性发质也有头皮屑!还痒!◢

Q:头发一直比较干,就算刚洗的头,一会儿头屑就跑出来了!而且还容易痒,到晚上睡觉的时候挠头又挠心!

A: 头发干头皮痒的孩子们,皮肤一般都比较敏感,与季节的变换也有一定关系。虽然现在已经进入初夏,但不管在办公室还是在家空调猛吹,洗头过后吹风筒猛吹,或者太阳曝晒,这些情况都会造成头皮环境过度干燥!与脸部皮肤一样,薄嫩的头皮一旦干燥、缺乏营养就容易干痒起屑。

与油性发质的情况一样,为维持头皮环境的平衡,洗头时也不宜使用碱性过强的洗发水,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,加重头皮屑的产生。

虽然市面上有针对头屑问题的ZPT成分的洗发水,但鉴于亲的头屑多半是干燥引起的,还是建议使用更温和、低刺激的非硫酸盐洗发水,头发护理应该以补充水分和滋养头皮为主~

如果头皮实在很痒,也不要大力搔抓头皮,如果造成细小伤口,有可能会让真菌有机可乘,让头屑问题加重哦!试试用指腹做个90s头皮按摩操吧~能促进血液循环和营养分配哦!

*注:精油按摩头皮要看清楚成分,如果含有硅油则有机会堵塞毛囊,影响正常代谢。#e#

无论是油性还是干性发质,要对抗头皮屑,请谨记:

不 要 将 洗 发 水 直 接 倒 头 皮 上!先用起泡器或在手掌中搓出丰富泡沫。

不 要 用 热 水 哗 啦 哗 啦 烫 头 皮!用40度左右的温水洗头对头发和头皮都好。

不 要 用 化 学 品 刺 激 头 皮!减少拉染烫,减少外部刺激。

除了去屑,想要头发柔顺,还可以试试下面的方法呢:

洗头洗两遍:

第一次洗头皮:洗发水搓起泡沫,抹到发根,轻柔地按摩清洁头皮。

第二次洗头发:洗发水搓起泡沫,抹到发梢,轻轻搓揉头发,冲洗干净后抹上护发素,为发梢滋养补水。

选用弱酸性的洗发水:

氨基酸洗发水采用的保湿成分是1,2-戊二醇,一种性能优异的保湿剂,通常在化妆品中担当保湿功效,并具有一定的抑菌作用。相比于使用硅油,氨基酸洗发水的顺滑成分是聚季铵盐-10,保湿滋润性能好,而且使头发柔顺易梳。

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