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柠檬怎么吃能有好肤色

发布时间:2020-03-04 19:50:28 阅读: 来源:塑焊机厂家

柠檬怎么吃能有好肤色

柠檬怎么吃能有好肤色 三九养生堂

很多人都知道多喝柠檬水可以美白,对皮肤也好,但是,想要达到更好的效果,拥有好的肤色吃法很重要,那么柠檬怎么吃能有好肤色呢?接下来就来了解一下吧。

柠檬怎么吃能有好肤色

1、柠檬优格汽水

刚起床时,建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。

将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片,浸泡在蜂蜜(5大匙)里。将优格(3/4杯)倒入杯子里,加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙),再加入苏打水就完成了。

2、热柠檬

热柠檬的作法非常简单!

温水1杯加入2分之1颗的柠檬汁,再加上1片柠檬片即可,无论何时的都可做到。

3、柠檬汁

柠檬皮据说有能够抑制成为过敏原因的物质组织胺的效果。

切片的柠檬加上薄荷与蜂蜜,放置一阵子后加入苏打水等,能够对抗花粉季节的饮料就完成了。

4、甜酒中“加一点”

柠檬皮的芬芳在烈性酒中浸泡几个月后,再加入新鲜的柠檬汁和糖汁,就变成了柠檬甜酒。

添加柠檬后的甜酒,格外清新爽口,而且有助消化。

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